Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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295 kcal
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Fett: 11,80g | Eiw: 12,82g | Kohlh: 38,56g.
Frühstück: Yeşil Biber, Yeşil Çay, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Acılı Ezme. Snacks/Sonstiges: Kuru Üzüm. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ecemm_akyz's Gewichtsverlauf
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