Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 90,18g.
Frühstück: Optimel Citroenkwark, Douwe Egberts Koffie. Mittagessen: AH Verse Soep Spinazie Venkel Dragon, LU Cracotte, Cherrytomaten, AH Veldsla, AH Gebraden Rosbief. Abendessen: AH Pangasiusfilet Tuinkruiden, Calvé Kerrie Ananas, Aviko Aardappelkroketjes, Bospeen. Snacks/Sonstiges: Lay's Cheese Onion (Zakje), Aardbeien. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Yes!! Eindelijk die 6.. maar net.. maar toch. Fijn om te zien!
03 Jul 18 vom Mitglied: Eve_Venn
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Eve_Venn's Gewichtsverlauf
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