tephraim2's Notizen, 19 Mai 10

Feeling good about my choices so far today! Eating really healthy. I realized, if I don't stay busy I am hungry all the time and I EAT. Ahhhh I hate that. However, when I am really busy I barely eat at all and don't feel hungry. What is with that?

What I really need to do now is get the exercise part worked in! Starting pilates next week. We will see how that goes!

Wish me luck!
89,8 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 15,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2010:
949 kcal Fett: 49,46g | Eiw: 47,64g | Kohlh: 93,59g.   Frühstück: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, starbucks ice coffee venti, half and half, phili cream cheese, wasa. Mittagessen: morning star grill, wasa, asteroids 100 calories, bistro salad. Snacks/Sonstiges: popchips. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Sounds like a great day. Keep it up. You can do it! 
20 Mai 10 vom Mitglied: joanna514

     
 

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