Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 105,72g.
Frühstück: Ратибор Варенье Вишневое, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Абрикосы, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Магнит Сыр Российский 50%, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Гороховый без Мяса. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Путассу, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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svoboda186.2's Gewichtsverlauf
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