Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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99,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 85,81g | Eiw: 134,90g | Kohlh: 84,40g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Лента Сыр Российский, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Mittagessen: Му-Му Конфеты Коровка, Чай, Шашлык из Свинины, Борщ с Говядиной. Abendessen: Чай с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое, Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный), Куриное Филе. mehr...
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240 kcal
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Bewegung:
Wandern - 23 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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