Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
|
68,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 102,55g | Eiw: 59,10g | Kohlh: 44,70g.
Frühstück: Pipocas (Óleo, Microondas). Mittagessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Antepasto de Berinjela, Carne de Sol. Abendessen: Queijo Coalho, Cupim Assado. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Cacau Show Tablete 70% Cacau. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
|