Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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46,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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417 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 21,52g | Kohlh: 49,24g.
Frühstück: Bread Pudding, Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored. mehr...
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1327 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Harapeko Keichan's Gewichtsverlauf
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