|
Осетинский пирог 🥧, криветки и пиво 🍻🤪😂
|
96,2 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 25,63g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 87,45g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Творог 5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Творог 5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Astoria Кетчуп с Чесноком , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Азия Капуста Квашеная Пикантная с Клюквой, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|