Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 17,87g | Eiw: 19,57g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Банан, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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