Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
|
80,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 60,45g | Eiw: 34,54g | Kohlh: 191,47g.
Frühstück: Зеленый Чай, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Персики, Кофе, Миндаль, Черника, Клубника. Mittagessen: Клубника, Зеленый Лук, Хлеб Черный, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Миндаль. Abendessen: Экопродукт Варенье Клубника, Макароны Жареные, Миндаль, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Клубника. Snacks/Sonstiges: БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Миндаль, Кофе, Клубника, Мёд. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidynhlk's Gewichtsverlauf
|