Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 65,31g.
Frühstück: Кешью, Каша Пшенная на Воде, Каждый День Курага . Mittagessen: Красные Помидоры, Горбуша. Abendessen: Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Грейпфрут, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bahich92's Gewichtsverlauf
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