Ah, je me disais bien qu’il y avait un souci à la pesée d’hier !
|
64,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 45,82g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 196,29g.
Frühstück: Elephant Infusion Fruits Rouges, Fleury Michon Jambon de Dinde. Mittagessen: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Bridelight Beurre 15%, Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Gnocchi, Barilla Pesto Rosso . Abendessen: Intermarché Burger Végétal Steak Blé Épinards, Carrefour Gnocchi, Barilla Pesto Rosso . Snacks/Sonstiges: Auchan Fuet Catalan, Herta Tendre Noix Supérieur . mehr...
|
|
1737 kcal
|
Bewegung:
Hiit 4 pattes - 7 Minuten, Hiit fonte du ventre - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lily156's Gewichtsverlauf
|