Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 30,32g | Eiw: 83,73g | Kohlh: 55,80g.
Frühstück: Творожный Рулет, Клубника, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Соевый Соус, Кабачки Жареные, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Пицца ПП. Snacks/Sonstiges: Ашан Персик Свежий. mehr...
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2300 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 6 Stunden, Poledance - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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taisia192's Gewichtsverlauf
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