Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
|
56,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 60,84g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 143,64g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, SPAR Хлебцы 5-Зерновые. Mittagessen: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Abendessen: Капитан Вкусов Тунец Натуральный , Макфа Спагетти Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Арахис, Умалат Сыр Сулугуни, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, SPAR Хлебцы 5-Зерновые. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uliya_star95's Gewichtsverlauf
|