Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2012
79,2 kg Bisher verloren: 18,7 kg.    Still to go: 20,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2012:
1590 kcal Fett: 98,65g | Eiw: 84,87g | Kohlh: 89,29g.   Mittagessen: ruffles loaded baked, speedway hot dog. Abendessen: cottage cheese, ranch dressing, salad, catfish, garlic mashed potatoes, steak, green beans. Snacks/Sonstiges: white cake. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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