Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 120,15g | Kohlh: 82,32g.
Frühstück: Ташлинский Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица, Усть-Илимск Хлеб Хлеб Бородинский, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец. Abendessen: Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Ташлинский Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Ташлинский Молоко 1,5%, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Абрикос, Йогурт 1,5%%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
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