Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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77,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 102,47g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Napolyon Kirazı, Fora Zeytin Ezmesi, Ekici Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Az Yağlı Meyve Çeşitli Yoğurt, Ayran, Poğaça, Fırında Tavuk, Fırında Patates. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gk199344's Gewichtsverlauf
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