arlequin91's Notizen, 05 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
60,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2018:
1280 kcal Fett: 62,88g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 93,91g.   Mittagessen: Skittles Skittles, Werther's Original Bonbon Caramel, Pamplemousse (Rose et Rouge), Abricots, Activia Yaourt Nature, Kritsen Terrine de Saumon et Fondue de Poireaux, Bonduelle Les Créatives Coleslaw. Abendessen: Pastèque, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Oeuf, Emmental, Carrefour Knacks Pur Volaille, Tomates, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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