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Too much holiday now it’s time to hop on the bus again!
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68,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 34,35g.
Mittagessen: Great Value Louisiana Hot Sauce, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Abendessen: Garlic Powder , Pompeian White Cooking Wine, Lemon-Butter Sauce, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Spinach , Wal-Mart Tilapia Fillets. mehr...
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1968 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,5 kg pro Woche
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Bill mcGill's Gewichtsverlauf
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