Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 33,35g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 185,31g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Saban Yeşil Mercimek, Duru Bulgur. Mittagessen: Lahmacun. Abendessen: Karpuz. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Double Karadut Böğürtlen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neslihan45's Gewichtsverlauf
|