Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 93,34g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Vasco Протеиновый Батончик, Омлет, Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Mittagessen: Блины на Молоке, Капучино. Abendessen: Rio D'oro Оливковое Масло Extra Virgin, Блины на Молоке, Ржаной Хлеб, Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Петрушка. mehr...
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289 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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