Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 142,91g.
Frühstück: Nutiva Семена Чиа, Нектарины, Абрикосы, Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Кедровые Орехи , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вареное Яйцо. Abendessen: Ekovita Смесь Ореховая, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Sonstiges: Bite Батончик Контроль Веса. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Хелена69's Gewichtsverlauf
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