Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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54,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 21,30g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 198,82g.
Frühstück: Виноград, Epiim Сыр Эстонский , Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Дюшес, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Abendessen: Сушки, Котлеты из Индейки на Пару, Рассольник. Snacks/Sonstiges: Айсберри Мороженое Кот Баблгам . mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kcubaruk's Gewichtsverlauf
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