Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 38,61g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 250,31g.
Frühstück: Lor Peyniri, Biber, Zeytinyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Mittagessen: Salça, Zeytinyağı, Filiz Makarna, Üzüm, Karpuz, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Abendessen: Zeytinyağı, Filiz Makarna. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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neslihan45's Gewichtsverlauf
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