|
Талия 73см, бедра 98 см
|
54,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 60,06g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 212,57g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вятушка Сыр Обской 30%, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Молоково Молоко 3,2%. Mittagessen: Говядина Постная, Приготовленная Морковь, Рис Отварной, Картофель Отварной, Говяжья Котлета на Пару, Фрутоняня Компот из Сухофруктов. Abendessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сметана , Творожная Запеканка, Фонд Хлебцы Мультизлаковые Шотландские, 33 Пингвина Мороженое Кедровый Орех . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|