Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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109,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 192,19g.
Frühstück: Banane, Pink Lady Äpfel, Aldi H-Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Banane, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Devinos Käse in Salzlake Gereift, Tomatensoße, Gut & Günstig Hackfleisch Gemischt , Aldi Fusilli. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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