Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
51,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 65,82g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 178,64g.
Frühstück: Burro di Arachidi, Arla Yogurt Protein, Inulina, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fichi, Albicocche. Mittagessen: Alpro Soya Budino al Cioccolato, Albicocche, Ponti Aceto di Vino Rosso, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Bonduelle Lattughino , Fage Yogurt Greco Total 0% , Zorbas Formaggio Greco Magro, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Burro di Arachidi. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Tiramisù, Lasagne di Carne, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Patate al Forno, Bontà dell'Orto Cicoria Ripassata , Pizza Margherita, Polpette con il Sugo, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Sonstiges: Albicocche, Golia Bianca, Pesca Noce. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dalila85's Gewichtsverlauf
|