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Woo Hoo!!! FINALLY hit my 💯 lbs lost mark. The scale has been toying with me for a while!! Now to hit the "Surgeons challenge" ...another 5 to go!!
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134,3 kg
Bisher verloren: 45,6 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 129,39g | Kohlh: 34,23g.
Frühstück: The Deli Counter Genoa Salami, Winco Whey Protein. Mittagessen: Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Kraft Cool Whip, Strawberries, Broccoli, Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Pace Picante Medium Salsa, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). mehr...
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2511 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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