Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
|
102,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 80,83g | Eiw: 145,56g | Kohlh: 178,05g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ (19г), Шарлиз Пастила Банановая, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Яйцо Всмятку, Дымов Колбаса Краковская, Помидоры, Магнит Банан. Mittagessen: Экопродукт Варенье Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Abendessen: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Растительное Масло. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hramova.marina2010's Gewichtsverlauf
|