Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 77,95g | Eiw: 147,51g | Kohlh: 132,23g.
Frühstück: DNS dns whey protein 100 lemon. Mittagessen: 砂糖, 醤油, 玉ねぎ, パスタ, カゴメ トマト煮, 雪印乳業 とろけるチーズ, 牛肉, ナス. Abendessen: 鶏軟骨, もやし, アクリ チーズつくね, チキン南蛮, 玉ねぎ, イカ, シーザーサラダ. Snacks/Sonstiges: スイートボックス ピスタチオ, DNS dns whey protein 100 lemon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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