Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 96,51g | Eiw: 71,01g | Kohlh: 108,93g.
Frühstück: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Избенка Сыр Адыгейский, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Блины на Молоке, Хлеб Черный, Омлет. Mittagessen: Баскин Роббинс Мороженное Ванильное. Abendessen: Черешня, Базилик, Royal Forest Какао Бобы, Петрушка, Помидоры, Избенка Сыр Адыгейский, Сэндвич с Лососем на Ржаном Хлебе Тревелерс, Капучино. mehr...
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286 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Crosstrainer - 15 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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