Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2018
|
50 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 86,85g | Eiw: 142,51g | Kohlh: 274,65g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Чай, Кофе. Mittagessen: Вареная Цветная Капуста с Чесноком, Овощной Салат Пом Ог, Сметана, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус. Abendessen: Молоко (Цельное Молоко), Кабачковые Блинчики, Сметана, Мёд, Котлета Св Кур. Snacks/Sonstiges: Кофе, Дыня, Абрикос, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Банан, Кофе, Золотая семечка Семечки с Морской Солью, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kckate71's Gewichtsverlauf
|