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И это после поездки к бабушке и шашлыков вчера....
Будем избавляться 😏
Ещё и любимый уехал 😞😞😞
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67,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 51,81g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 199,44g.
Frühstück: Каркаде, Торт. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы. Abendessen: Печенье к Чаю, Нектарины, Пирожок с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Зефир в Шоколаде. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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