birdyslady's Notizen, 07 Jul 18

Took the kidlets to a fair and had a nice MUCH cooler day :)
90,8 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 22,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juli 2018:
863 kcal Fett: 33,24g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 102,88g.   Frühstück: Blueberries, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water. Mittagessen: Ready-to-Serve Reduced Sodium Minestrone Soup (Canned). Abendessen: Tap Water, Trader Joe's Raspberry & Vanilla Ice Cream Bars, Olive Garden Garden-Fresh Salad with Low-Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Tap Water, Bai5 Antioxidant Infusions, Domex Superfresh Growers Rainier Cherries. mehr...
2555 kcal Bewegung: Seilspringen - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


birdyslady's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.