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69 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2018:
1097 kcal Fett: 41,96g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 140,69g.   Frühstück: Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой, Сухие Семена Чиа, Danone Йогурт Живинка Натуральный без Сахара. Mittagessen: Белая Линия Бифидойогурт 2,5%, Нектарины, Персики, Мёд, Зеленое Яблоко, Сливы. Abendessen: Фета Еллада, Росток Хлібці с Солодом І Овочами. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche



     
 

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