Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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112,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Kirkland Signature All Natural Multigrain 100% Whole Grain bread. Mittagessen: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Abendessen: Waterfront Bistro Mussels in Garlic Butter Sauce, Market Pantry Tilapia Fillets, Market Pantry Tilapia Fillets, Market Pantry Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Alpine Fresh Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Kroger 100% Natural Cereal - Oats & Honey, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Cuties Clementines. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Pagejohnson3's Gewichtsverlauf
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