Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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133,8 kg
Bisher verloren: 46,1 kg.
Still to go: 59,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 92,26g | Eiw: 103,97g | Kohlh: 35,48g.
Frühstück: Pace Picante Medium Salsa, Mexican Blend Cheese, Kroger Eggs (Large), Kroger Ribeye Steak. Mittagessen: Celery, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, The Deli Counter Genoa Salami. Abendessen: Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Red Onions, Roma Tomatoes, Pace Picante Medium Salsa, Kroger Mexican Style Blend Cheese. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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