Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 57,31g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 98,65g.
Frühstück: Абрикос, Рагу из Кабачков. Mittagessen: Куриная Грудка, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
geny_1983's Gewichtsverlauf
|