Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
|
123,5 kg
Bisher verloren: 66,9 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
815 kcal
|
Fett: 47,79g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 37,77g.
Frühstück: Sen Soy Острый Соус Васаби, Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Синявинское Яйцо Куриное. Mittagessen: Наш Гипермаркет Драники с Мясом, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Диета Елены Малышевой Куриная Грудка под Овощным Соусом с Рассыпчатой Гречкой. Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|