Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 42,54g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 126,92g.
Frühstück: Малина, Простой Йогурт (Обезжиренный), Грецкие Орехи, Цукаты, AXA Зерновой Батончик с Фруктами и Орехами. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Верес Перец Сладкий, Organic Milk Сыр Адыгейский, Гречневая Крупа (без Жира). Abendessen: Organic Milk Сыр Адыгейский, Абрикосы, Персики, Kinder Kinder Surpise. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zeelenok123's Gewichtsverlauf
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