sewious's Notizen, 09 Jul 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018

77 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2018:

1335 kcal

Fett: 54,10g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 172,76g. Frühstück: Babybel Mini Babybel, Njie Freeno Strawberry Lime, Activia Drickyoghurt Blåbär. Mittagessen: Äpple, Pepsi Pepsi Max. Abendessen: Vispgrädde, Ugnspannkaka, ICA Drottningsylt. Snacks/Sonstiges: Bonjour Vaniljhjärta. mehr...

162 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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