Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 142,84g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 12,65g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Tosik82's Gewichtsverlauf
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