Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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73,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 96,09g | Kohlh: 151,50g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Сливы, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Токио Сити Цезарь с Курицей Диетический, Шницель Куриный. Abendessen: Лапша Удон, Жареное Филе Свинины, Ермолино Йогурт Фруктовый Вишня. Snacks/Sonstiges: Valio Творог Мягкий с Ананасом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gengen_Panda's Gewichtsverlauf
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