Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 34,53g | Eiw: 62,30g | Kohlh: 110,22g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Голубика, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Ваниль Smart. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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