Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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116 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 43,47g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 92,94g.
Frühstück: Сахар, Сыр Гауда или Эдам, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты, Чай с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Биомакс Био-Йогурт Чернослив, Абрикос. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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