volvocrosser's Notizen, 10 Jul 18

Wtf?
Maar doe net alsof ik gek ben.
Wilde het eigenlijk niet invoeren maar dat voelde ook niet okay...
Denk dat m’n gewicht uiteindelijk wel gaat duiken.
Hoop ik.
🙄😬

75,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1261 kcal

Fett: 45,41g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 154,91g.   Frühstück: Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver), Galia Meloen. Mittagessen: Galia Meloen, Banaan, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Volkoren Crackers. Abendessen: Princes Tonijnstukken in Olijfolie, Ekoplaza Pompoenpitten, Bonduelle Rode Kidneybonen, Jumbo Gemengde Ijsbergsla, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Jumbo Slasaus Halfvol. Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. mehr...