Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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55 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 86,40g.
Frühstück: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Останкино Сосиски Филейные, Яблоко Голден, Гречневая Каша. Mittagessen: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Sonstiges: 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле, Яблоко Голден. mehr...
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521 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Samsung Health - 14 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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~_K_a_t_e_r_i_n_A_~'s Gewichtsverlauf
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