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заметила, что когда на ужин ем мясо, на утро вижу минус на весах
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 31,03g | Eiw: 28,08g | Kohlh: 88,03g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Nestle Хлопья Фитнесс, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная. Abendessen: Лента Окрошка с Ветчиной. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lvtarase's Gewichtsverlauf
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