Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 106,31g.
Frühstück: Здорово Паста Творожная Сладкая 15%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Epica Йогурт Ананас, Санта Бремор Салат с Копченым Мясом. Abendessen: Яшкино Вафли с Халвой, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Плюшечь's Gewichtsverlauf
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