Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
93 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2018:
1522 kcal Fett: 71,35g | Eiw: 105,71g | Kohlh: 112,34g.   Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Кофе с Молоком, Хлеб, Яичница. Mittagessen: Ламбер Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Abendessen: Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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